Asociația Medicover a lansat platforma FitSchool, prin care urmărește introducerea obiceiurilor bune de mișcare în școală, de la vârstele cele mai fragede. Grație acestei inițiative, școlarii din ciclul primar, precum și preșcolarii sau elevii din ciclul gimnazial, se bucură în mod gratuit de antrenamente fizice eficiente, gândite de specialiști și accesibile cu ajutorul tehnologiilor actuale: platformă interactivă disponibilă online (www.fitschool.ro), vizitată de pe table interactive sau laptopuri și proiectată în sala de clasă pentru elevi.
„Ne continuăm cu la fel de multă implicare misiunea împotriva excesului ponderal, sedentarismului și neplăcerilor asociate lor. Acum însă, la o scală mai mare, printr-un demers ce ne dorim să ajungă la nivel național, în toate unitățile de învățământ din România. Credem că FitSchool este o alternativă foarte utilă și care aduce multe beneficii copiilor, ea putând fi utilizată în timpul orelor de curs, cât și a celor de sport, fiind concentrată pe nevoile specifice ale celor mici. Toate antrenamentele noastre îi ajută să reducă timpul petrecut în șezut, să-și oxigeneze creierul, să se concentreze și, implicit, să rețină noile informații foarte ușor. În plus, nu există limitări de spațiu pentru aceste activități. Ele pot fi desfășurate la fel de bine atât în sălile de clasă, ca o pauză binemeritată pentru creier, cât și în cele de sport, fapt ce reprezintă un mare avantaj”, a declarat George Istrate, director general al Asociației Medicover.
Format dinamic și atractiv
Conceptul FitSchool aduce o multitudine de exerciții video atractive, inspirate din diferite stiluri de sport, precum dansuri, gimnastică sau arte marțiale. Durata lor este una optimă, corelată cu studiile care au demonstrat că atenția poate fi menținută pentru 25 de minute în cazul copiilor din ciclul primar. În acest interval, profesorul poate să lucreze cu fiecare elev și să ofere sfaturi personalizate.
Profesorii, promotori al sănătății
Un alt detaliu relevant referitor la FitSchool este faptul că reprezintă un ajutor substanțial pentru învățători în adoptarea rolului de promotori ai sănătății. Cu alte cuvinte, platforma vine în ajutorul dascălilor cu o serie de sfaturi referitoare la o bună desfășurare a pauzelor de mișcare FitSchool, aportul acestora fiind și recompensat prin obținerea unei adeverințe de implicare susținută în acest proiect, totul pentru potențarea unui stil de viață sănătos în rândul elevilor.
Conform „Raportului național de sănătate al tinerilor și copiilor din România”, publicat în anul 2020, obezitatea de cauză neendocrină la nivel de țară rămâne pe locul 2 în topul afecțiunilor cronice, iar dinamica prevalenței acesteia se înscrie cu valori crescătoare, de la preșcolari până la elevii de clasa a XII‐a. Mai mult, conform Programului „înCerc” de prevenție a diabetului zaharat de tip 2 la copii, implementat în țara noastră de Asociația Medicover în perioada 2017-2023, 1 din 3 copii cu vârste cuprinse între 10 și 12 ani a fost descoperit cu obezitate și suprapondere (35,8% dintre participanții din Cluj-Napoca și 33,6% dintre cei din Ploiești, orașele de implementare ale programului).